Formát
Jedno sezení, jeden hovor, konkrétní téma
Sezení obvykle trvá 60 až 90 minut a probíhá přes běžně používaný nástroj pro videohovory. Nepotřebujete žádný speciální software ani nahrávací studio, stačí zařízení, které už používáte pro pracovní schůzky.
Počet sezení a interval mezi nimi se liší podle cíle. Někomu stačí jedno delší sezení před důležitou prezentací, jinému vyhovuje pravidelnější rytmus po dobu několika týdnů.
Průběh
Jak sezení probíhá krok za krokem
1
Úvodní rozhovor a krátký záznam
Popíšete situaci, ve které chcete projev zlepšit, a pořídí se krátký záznam vašeho běžného mluveného projevu.
2
Rozbor hlasu a řeči těla
Společně projdete konkrétní pozorování: tempo, intonaci, práci s pauzami, gesta a rámování obrazu kamerou.
3
Praktický nácvik v reálném čase
Přímo během hovoru zkoušíte konkrétní cvičení a dostáváte okamžitou zpětnou vazbu na to, co se mění.
4
Shrnutí a další kroky
Na závěr sezení dostanete konkrétní body, na kterých má smysl pracovat samostatně do dalšího setkání.
Co si ze sezení odnesete
- Konkrétní pozorování o vlastním hlase a projevu, ne obecné hodnocení.
- Praktická cvičení na dýchání, artikulaci a práci s tempem řeči.
- Tipy na nastavení kamery, světla a mikrofonu pro konkrétní domácí nebo kancelářské prostředí.
- Jasnější představu o tom, co ve vašem projevu funguje a co stojí za pozornost.
Technické zázemí
Co je potřeba mít připravené
Stačí zařízení s kamerou a mikrofonem, sluchátka kvůli omezení ozvěny a stabilní připojení k internetu. Klidné prostředí bez rušení pomáhá, ale není podmínkou.
Rozsah spolupráce a její cena se odvíjí od zvolených cílů a počtu sezení. Podrobnosti se probírají na úvodní konzultaci, kde se společně navrhne formát odpovídající vaší situaci.
Domluvit úvodní konzultaci